Introdução
A análise da marcha é um método
científico de avaliação dos padrões de movimento, cinesiologia e exame da amplitude do movimento articular
e da função muscular durante a caminhada. A análise da marcha é utilizada para avaliar, planear e melhorar
os padrões de movimento de pessoas com deficiências. Especialistas em movimento de reabilitação e
fisioterapeutas utilizam este método para analisar os movimentos de atletas profissionais e dos seus
clientes lesionados. Este tipo de cinesiologia pode ser eficaz na análise de lesões na estrutura
esquelética e muscular, e especialistas profissionais podem preparar programas de movimento e exercícios
mais adequados para os seus clientes.
Definições dos termos e conceitos
principais
Para uma melhor compreensão da análise da marcha, é necessário conhecer alguns
termos e conceitos principais desta ciência, que são:
• Eventos Principais
•
Separação dos dedos da superfície da passadeira (Descolamento dos dedos)
•
Calcanhar toca na passadeira (Ataque do calcanhar)
• Fase do Ciclo da Marcha
•
Fase de Apoio
• Fase de Balanço
• Tempo do Ciclo (Passo)
• Apoio Duplo
• Apoio Simples
• Tempo do Passo
• Contagem de Passos
• Comprimento do Passo
• Passada
• Tempo de Apoio
• Tempo de Balanço
• Cadência
Na secção seguinte, exploraremos
estes conceitos em maior detalhe.
Eventos Principais:
O contacto inicial do calcanhar com o solo, iniciando a fase de apoio.
O momento em que os dedos deixam a superfície da passadeira, a fase de apoio termina e a fase de balanço começa.
Um ciclo completo de movimentos durante a caminhada que começa com o contacto do calcanhar de uma perna com a superfície da passadeira e termina com o contacto do mesmo calcanhar novamente. Este ciclo é dividido em duas fases principais: fase estacionária e fase oscilatória.
Fase de Apoio:
Quando o pé está na superfície da passadeira e é responsável pelo apoio e propulsão. Esta fase
começa com o ataque do calcanhar e termina com o descolamento dos dedos. Esta fase cobre
aproximadamente 60% do ciclo.
Fase de Balanço:
Quando o pé deixa a superfície da passadeira e move-se para a frente para se preparar para o próximo
passo. Esta fase começa após o descolamento dos dedos e termina com o calcanhar a tocar na
passadeira novamente, cobrindo cerca de 40% do ciclo.
Por exemplo, a fase estacionária da perna direita é quando o pé está na superfície da passadeira,
mas, por outro lado, a fase de balanço é quando o pé não está na superfície da passadeira. A
interferência da fase estática das duas pernas é chamada de apoio duplo.
Apoio Duplo
Durante um ciclo de caminhada, existem dois períodos de apoio duplo onde ambos os pés estão em
contacto com a superfície da passadeira e proporcionam estabilidade. Em contraste, o apoio simples é
quando apenas um pé está na superfície da passadeira.
Nesta imagem, apenas uma perna da pessoa está nas
posições especificadas na superfície da passadeira, o que representa os períodos de Apoio
Simples.
Definições de Passo e Passada
Cada ciclo consiste em dois passos, definidos como o movimento do ataque do calcanhar de um pé
ao ataque do calcanhar do pé oposto. Juntos, estes passos constituem uma Passada (Ciclo), que
é a distância total coberta num ciclo de movimento.
Medição de Tempo e Distância
Para a análise da marcha, o tempo e a distância relacionados com cada um dos seguintes parâmetros
devem ser medidos. Estes parâmetros são calculados como uma média durante os períodos do Ciclo da
Marcha e são apresentados na tabela abaixo.
• Tempo do Ciclo: O tempo total para um
ciclo de movimento.
• Tempo do Passo: O intervalo de tempo
entre os ataques do calcanhar sucessivos de pés alternados.
• Tempo da Passada: A duração de uma
passada completa.
• Tempo de Balanço: O tempo gasto na fase
de balanço.
• Tempo de Apoio: O tempo alocado à fase
de apoio.
• Comprimento da Passada: A distância
coberta durante uma passada completa.
• Comprimento do Passo: A distância entre
os calcanhares dos pés opostos ao encontrarem-se, que na marcha normal é geralmente metade do
comprimento da passada.
Métricas de Desempenho
• Cadência: Número de passos dados a cada
minuto que mostra o ritmo da caminhada ou corrida.
• Contagem de Passos: O número total de
passos dados num período de tempo específico, muitas vezes registado com dispositivos vestíveis.
Estes termos ajudam a descompor a ciência da marcha em partes claras
e mensuráveis, dando aos especialistas as ferramentas para melhorar os planos de reabilitação, prevenir
lesões e aumentar o desempenho.
Mas como é que os profissionais transformam estes termos em ação?
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